我赶紧用上药,晚上也尽量早点下班,通过锻炼来排解压力。效果确实很明显。首先没那么痒了,很快就能睡着,其次眼皮、脖子这些地方的“苔藓”,脱屑的情况变少,开始“蜕皮”了,后皮逐渐柔软